Om innoverører og utoverører

I det siste har jeg snakket så mye at jeg har mindre å si. Jeg savner å lytte. Å lytte gir mer næring til tankene enn snakking gjør. Sånne tanker kommer når jeg… Continue reading

Den nye oljen

En gang i tiden hadde vi olje, men visste det ikke. Var vi rike da? Oljen var der, vi bare visste ikke å utnytte den. I dag har vi høysensitive mennesker. Dem har… Continue reading

I vårt egoistiske samfunn

Jeg leste akkurat et innlegg om selvsentrering og egoisme i samfunnet vårt. Og at Per Fuggelli har sagt at vi må tenke litt mer på andre og litt mindre på oss selv. Det… Continue reading

Sårbarhet / tilstedeværelse / mottakelighet

Solen varmet huden min, den svale brisen fikk blomstene til å vaie lett og jeg kjente en ubeskrivelig lykkefølelse. Helt ut av intet. Like ut av intet kom tristheten, kort tid etterpå. Jeg… Continue reading

Du må ikke

Da jeg skrev tittelen her, slo det meg at det kan leses annerledes enn jeg tenkte det. Du MÅ ikke!!! DU må IKKE! Du må IKKE! Men det var ikke det jeg tenkte,… Continue reading

Fight, flight or freeze – håndtere stress i hverdagen

Når man blir utsatt for akutt stress, får man en reaksjon. Reaksjonen varierer fra person til person og fra situasjon til situasjon, men kan godt minne om det jeg skriver i tittelen her.… Continue reading

Å engasjere seg

Min høysensitivitet kommer best til uttrykk i mitt engasjement. Jeg blir så ivrig, så sint, så engasjert. Akkurat nå er jeg opptatt av at andre også bør engasjere seg, og hvordan alle har… Continue reading

Desembertanker

Jeg har aldri likt desember. Det har tatt meg år og mye grubling å forstå hvorfor. Det er jo tiden for glede og …  så har jeg aldri helt fått fingen på det,… Continue reading

De gode tårene

En av de mer synlige trekkene til en høysensitiv person er tårene. De kommer på de underligste tidspunkt, og uttrykker våre følelser. Sorg, glede, vemod, medfølelse, nytelse, smerte, latter og mere til. De… Continue reading

Håndbok om høysensitivitet

Høysensitivitet – en håndbok er skrevet for alle som har litt interesse for høysensitivitet, men som ikke har tid til å lese en hel bok. Den baserer seg på Elaine Arons forskning og… Continue reading