Håndbok om høysensitivitet

Høysensitivitet – en håndbok er skrevet for alle som har litt interesse for høysensitivitet, men som ikke har tid til å lese en hel bok. Den baserer seg på Elaine Arons forskning og… Continue reading

“Vi har en som sliter med det samme”

I dag skjedde det jammen med meg. Høysensitivkortet ble dradd mot meg. Det har aldri skjedd meg før, men det måtte vel skje en gang. Og det måtte vel komme fra den kanten.… Continue reading

Livet og jobben

Jeg har så mye å tenke på for tiden… tenker jeg. I morgen skal jeg på jobb, og da må jeg kanskje si fra om hvordan jeg har det, for liksom å få… Continue reading

Psykologer må forstå usikkerheten vår

Usikkerhet er en styrke. Sokrates siteres gjerne på utsagnet “Det eneste jeg vet, er at jeg ikke vet.” Siden vi fremdeles siterer ham på det, må det bety at det fremdeles regnes som… Continue reading

Artikkel i BT

På lørdag var det en stor artikkel i BT-magasinet om høysensitivitet. Jeg var ganske spent, siden jeg figurerer i den, men igjen kjenner jeg at dette er veldig viktig. De som ER høysensitive… Continue reading

Ikke nødvendigvis sliten

Sensitive mennesker tar inn mange inntrykk. Nå for tiden er det mye fokus på dette, og det er fint. Men fokuset deier seg i stor grad om at man blir sliten av alle… Continue reading

Stress i ulike nivåer

Jeg leter konstant etter fellesnevneren til HSPere. Det er mye som skiller oss, men der er noe fundamentalt som er selve kjernen i HSP. Det er selvsagt den overaktive hjernen som bearbeider slike… Continue reading

Hudløs, og så skrape på

Jeg har akkurat hatt en sånn traumatisk opplevelse som får en til å kjenne på alt hva det vil si å være HSP. Et sånt gjentakende angrep på selve kjernen i det å… Continue reading

Intensitet er ingen svakhet

Jeg leser boken Making Work Work av Barrie Jaeger akkurat nå. Jeg burde kanskje vente med å blogge om det til jeg hadde kommet et stykke inn i boken, men som den intense… Continue reading

Verst når det gjelder

I disse eksamenstider er det mange som opplever at de mestrer disse testene dårlig. Jeg har selv vært muntligeksaminator i sommer, og medfølelsen med dem som bare stopper opp, er stor. Dette er… Continue reading